Gå till huvudinnehållet Gå till footer
Sanna Ryd - Beteendevetare, yoga- och mindfulnesslärare

Sanna Ryd

Sanna Ryd är beteendevetare och utbildad yoga- och mindfulnesslärare med föreläsningar som stärker ditt välbefinnande.

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Sanna Ryd

Därför ska du boka Sanna Ryd

  • Sanna Ryd ger verktyg för att förbättra koncentration, minska stress och öka välbefinnande genom neurovetenskap och mindfulness.
  • Med en bakgrund i beteendevetenskap och neuropsykologi erbjuder Sanna Ryd insikter i hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop.
  • Sanna Ryds föreläsningar lär dig att träna hjärnan för bättre prestationer och effektivare samarbete, baserat på den senaste forskningen.
Visste du att du kan förbättra din koncentrationsförmåga och uppmärksamhet? Med övningar som ökar ditt fokus kan du även minska din stressnivå, öka ditt välbefinnande och din prestationsförmåga. Sanna Ryd är beteendevetare med en master i strategisk kommunikation och är även utbildad yoga- och mindfulnesslärare. Med ett helhetsperspektiv på människan kan hon omvandla ämnen som neurovetenskap och mindfulness till effektiva redskap som du kan använda till att förbättra din vardag.
Läs hela profilen: Sanna Ryd

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Sanna Ryd

Föreläsningar

Sanna Ryd föreläsning: Populära rubriker:

  • Fokus och uppmärksamhet
  • Målsättning och personligt ledarskap
  • Stresshantering
  • Samarbete, kommunikation och emotionell intelligens
  • Beteendeförändring och neurovetenskap
  • Mindfulness, yoga och andra metoder för ökat fokus och välbefinnande
  • Kontakta oss på Athenas för att boka och/eller få mer information om föreläsningar och utbildningar med Sanna Ryd. Hon skräddarsyr gärna sina uppdrag efter dina önskemål och behov.
Gör en förfrågan: Sanna Ryd Populära rubriker:
Sanna Ryd - Beteendevetare, yoga- och mindfulnesslärare

Sanna Ryd

Expert på sambandet mellan tankar, känslor och resultat
Sanna Ryd har studerat människan ur flera olika synvinklar. Med hjälp av den senaste forskningen inom beteende- och neurovetenskap visar en Sanna Ryd föreläsning hur dina tankar hänger ihop med kropp, samarbete och resultat. Sanna Ryd är utbildad beteendevetare vid Lunds universitet med inriktning mot neuropsykologi. Hon har en masterexamen i strategisk kommunikation och är även utbildad yoga- och mindfulnesslärare. I dag jobbar hon som konsult, vetenskapsjournalist för en neurovetenskaplig tidskrift (Holóne) och som föreläsare. Med en gedigen kunskap om människans beteende i olika sammanhang ger en Sanna Ryd föreläsning dig överblicken som krävs för att kunna påverka ditt liv i rätt riktning. Precis som med en muskel kan du faktiskt träna din hjärna till att bli starkare och klara av mer påfrestningar. Tankar leder till känslor som leder till beteenden som leder till resultat. Genom övningar baserade på neurovetenskaplig forskning kan Sanna Ryd lära dig hur du kan ta kontroll över dina tankar och därmed dina resultat. Förmågor som att kunna skapa konstruktiva tankemönster, personligt ledarskap, effektivt samarbete och klokt beslutsfattande kräver metakognition - förmågan att tänka om sina tankar. Detta ger en Sanna Ryd föreläsning dig en inblick i. Boka en givande och intressant Sanna Ryd föreläsning om hur din hjärna fungerar!

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Sanna Ryd

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: kontakt@athenas.se