Sanna Bråding presterade alltid på topp, men det fanns en baksida – prestationsångest och känslan av att inte förtjäna framgången. För att fly från ångesten slutade hon att äta. Självsvält blev till alkoholmissbruk, som sedan ledde till narkotika. En dag tog allt stopp. Sanna Bråding blev arresterad för narkotikabrott och kunde inte fly längre – hon var tvungen att ta tag i sitt liv igen.

I dag tar en Sanna Bråding-föreläsning avstamp i att visa ljuset i slutet av tunneln. Hon har återtagit kontrollen över sitt liv och arbetar med tv och radio, designar smycken, har fått barn och driver en populär blogg om mammalivet. Hur kunde hon – en smart, talangfull och driven person – hamna så långt ner? I sina föreläsningar berättar hon om sin känsliga, inkännande och empatiska personlighet, som ofta gjorde att hon tog på sig andras problem. I en hård värld blev det en tung börda att bära. Lägg till höga prestationskrav, och grunden för ångesten var ett faktum.

Under en Sanna Bråding-föreläsning visar hon att det inte är fel att vara känslig – tvärtom kan det vara en styrka. Starka känslor kan bli en kraft som både lyfter och sänker, och det gäller att lära sig styra dem i en konstruktiv riktning. Hon föreläser även om problemet med att använda sex som ångestdämpning vid psykisk ohälsa, tillsammans med Caroline Engvall.

Sanna Bråding ger alltid 110 % i sina framträdanden. Hon är en professionell talare som har axlat många tunga uppdrag med bravur.