I sin föreläsning delar Johan med sig av sina egna erfarenheter kring hur det är att vara deprimerad och hur han tog sig ur sin depression. Johan resonerar också utifrån forskning och hjärnans biologi kring hur vi kan hålla oss psykiskt friska i det digitala och urbaniserade samhället. Det är en öppen, unik och ärlig föreläsning där Johan delar med sig av alla delar av sin resa. Han berättar detaljerat och grafiskt om de symptom, tankar och beteenden som plågar den som har en egentlig depression. Han delar med sig av insjuknandet, den allra mörkaste perioden, vändningen, tillfrisknandet och vägen tillbaka! Boka en viktig och inspirerande föreläsning med Johan, kontakta oss på Athenas!