I denna föreläsning delar Jem Fredhamn med sig av sin unika livsresa. Från att ha varit jurist i Stockholm till nästan två decennier som munk i den internationella Plum Village traditionen och genom en svår cancersjukdom. Tillbaka i Sverige fann han kärleken och började ett nytt kapitel.
- Livets tre skeden - Jem berättar om sin omvandling från jurist till munk, och hur han övervann cancer för att sedan återvända till ett civilt liv i Sverige.
- Personlig tillväxt genom gemenskap - Han reflekterar över hur gemenskapen med munkar och nunnor och det ensamma livet i ett internationellt sammanhang formade honom personligen.
- Lärdomar för livet - Jem delar insikter om att hantera livets svårigheter, vikten av självvård och hur man finner klarhet i viktiga beslut genom mindfulness och meditation.
Denna föreläsning är mer än bara en berättelse, den är en inbjudan till självreflektion och inspiration, där Jem använder sina erfarenheter för att belysa hur vi alla kan navigera livets utmaningar med större visdom och medkänsla.