Fanny Ahlfors
Fanny Ahlfors levererar föreläsningar som skapar rörelseglädje och motverkar digital stress - en hälsorevolution för ditt företag.
Foto: Per Englund
Foto: Per Englund
Därför ska du boka Fanny Ahlfors
- Fanny levererar skräddarsydda föreläsningar som erbjuder praktiska strategier för att hantera digital stress och främja en aktiv livsstil. Hennes tillvägagångssätt anpassas för att passa just din organisations eller skolas unika behov.
- Fannys föreläsningar ger insikter i hur man skapar en hälsosammare och mer produktiv arbetsmiljö, vilket kan leda till minskad sjukfrånvaro och högre arbetsglädje.
- Med Fannys hjälp kan skolor få tillgång till strategier för att hjälpa ungdomar att bygga upp en sund självbild och motstå negativ påverkan från sociala medier.
Förstärk er organisation eller skola med Fanny Ahlfors inspirerande föreläsningar. Fanny är en framstående tränings- och hälsoinspiratör som har etablerat sig som @fanny_josefine med över en miljon hängivna följare i sociala medier. Genom sin dagliga hängivenhet inspirerar hon sina följare att omfamna tränings- och rörelseglädje, samt främja psykisk och fysisk hälsa, och det är av denna passion hon delar med sig av i varje föreläsning hon håller.
Läs hela profilen: Fanny Ahlfors Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Fanny Ahlfors
Föreläsningar
Fanny Ahlfors föreläsning: Mot träningsglädje i en digital värld – självkärlek bortom utseendefokus
I en tid där sociala medier ständigt påverkar vår självbild är det lätt att fastna i jämförelsens fälla. Denna inspirerande föreläsning riktar sig till elever och fokuserar på att bygga en positiv relation till träning – bortom utseendefixering och prestationskrav. Genom att förstå hur digitala medier påverkar oss kan vi istället vända träning till en källa för glädje, energi och självkärlek.
- Sociala medier och självbild – Hur digitala ideal påverkar vår syn på oss själva.
- Träning för välmående – Enkla och tillgängliga sätt att röra på sig utan press.
- Hitta din rörelseglädje – Skapa en positiv och hållbar träningsvana utifrån dina egna förutsättningar.
Den här föreläsningen ger eleverna verktyg att navigera i en digital värld med ökad självkänsla och en sund inställning till träning. De lämnar rummet stärkta, inspirerade och redo att röra på sig med glädje!
Fanny Ahlfors föreläsning: Elevers framgång – balansen mellan sociala medier och rörelse
Hur kan vi som pedagoger stötta elever i en digital värld där sociala medier påverkar deras självbild, motivation och välmående? Samtidigt som skärmtiden ökar, minskar den fysiska aktiviteten – endast 2 av 10 barn rör sig tillräckligt i sin vardag. Denna föreläsning ger dig konkreta verktyg för att hjälpa elever att navigera sociala medier med en starkare självkänsla och samtidigt upptäcka rörelseglädje för bättre mående och prestation i skolan.
- Sociala mediers påverkan – Hur de formar ungas självbild och självkänsla, och hur vi kan guida dem rätt.
- Träning som verktyg – Praktiska och enkla strategier för att integrera rörelse i skolmiljön.
- Främja rörelseglädje – Hur vi kan inspirera elever att se rörelse som något lustfyllt och utvecklande.
Som pedagog får du insikter och strategier för att skapa en positiv och stärkande inverkan på dina elever. Genom att balansera sociala medier och rörelse kan vi ge dem bättre förutsättningar att både må bra och prestera i skolan.
Fanny Ahlfors
Arbetsglädje genom rörelse
Hur kan er organisation eller ert företag öka engagemang, välbefinnande och produktivitet på arbetsplatsen? Nyckeln kan vara en inspirerande föreläsning med Fanny Ahlfors, en expert på att kombinera passionen för hälsa med konkreta strategier för personlig och professionell tillväxt. I sitt arbete som ambassadör för Generation Pep, fokuserar Fanny på att stärka unga individers hälsa och välbefinnande. Genom sina föreläsningar delar hon med sig av sina insikter och strategier. Hennes arbete sträcker sig in i klassrummen där hon hjälper elever att hantera digitala distraktioner och självtvivel genom att framhäva vikten av fysisk aktivitet och självvård. Genom att bygga robust självkänsla och rörelseglädje, stödjer Fanny unga individer i att utveckla mental klarhet och positivt lärande. För företag ger Fanny insikter i hur en balanserad livsstil kan höja energinivåerna och öka produktiviteten. Hennes praktiska och handfasta tips om kost, träning och mental hälsa är inte bara teoretiska koncept utan blir verkliga verktyg för att bygga en starkare och mer harmonisk arbetsplatskultur. Att boka Fanny Ahlfors för en föreläsning innebär en satsning på era medarbetares och elevers långsiktiga hälsa och välmående. Med Fanny på er sida får ni tillgång till metoder som inte bara lyfter motivationen utan också stärker varje individs potential att uppnå och upprätthålla en hälsosam livsstil. Investerar ni i hennes kunskap, investerar ni i en blomstrande framtid för er verksamhet. Låt oss tillsammans skapa ett nästa evenemang som blir en milstolpe för hälsa och välmående inom er organisation. Foto: Per Englund
