Anna Bennich är en flitigt anlitad psykolog och föreläsare som cirkulerar i många olika sammanhang. När hon inte är på sin klinik i Gamla stan handleder hon arbets- och ledningsgrupper på företag, skriver böcker, krönikor och coachar ledare och medarbetare.
Anna Bennich har i många år jobbat med att studera, bedöma och vägleda personer inför olika uppdrag. Hon var länge engagerad i företagshälsovården innan hon startade egen firma med fokus på kognitiv beteendeterapi (KBT), föreläsningar och utbildning i olika verksamheter. Så småningom blev hon handplockad till ett rekryteringsföretag som HR-konsult och senare som personalchef på ett byggföretag. Idag är hon främst engagerad i sin mottagning och KBT-behanding för individer och par, i bokprojekt, i återkommande expertinsatser i TV4, som skribent i Dagens Nyheter och som föreläsare i olika ämnen, runt om i landet.
Anna Bennich har skrivit flera böcker och är författare till bland annat Sjukt Stressad (2015 med nyutgivning 2025), Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd,( 2019) och Att försvinna sig – en mor och dotters berättelse om anorexi (2024), en bok hon skrev med sin dotter efter att dottern tidigare varit sjuk i sjukdomen.
Vi har kunnat se Anna Bennich i flera tv-produktioner, bland annat i “Blackout” på SVT, “Helt sjukt” och “Nyhetsmorgon” på TV4. Hon svarar på allmänhetens frågor I Dangens Nyheter´s Insidan, på sajten Psykologiguiden, och i tidningen MåBra.
Du kan dra nytta av psykologiskt kunnande i alla aspekter av livet. Allt vi uppfattar som “livet” händer nämligen inne i våra huvuden och det som händer i våra huvuden kallas psykologi. En föreläsning med Anna Bennich omvandlar psykologiska teorier och forskningsrön till smarta verktyg du kan använda i vardagen. Hon talar gärna om ämnen som stress, sömn, psykologisk motståndskraft, oro, depression och ångest, välbefinnande på arbetsplatsen, relationer, psykologisk trygghet och självledarskap.
Med kalla fakta och konkreta metoder tvättar en Anna Bennich föreläsning effektivt bort flumstämpeln från psykologi, samtidigt som du blir betydligt bättre på att förstå både dig själv, dina medarbetare och kunder.