Agnes Mellstrand

Agnes Mellstrand är leg. psykolog, föreläsare och handledare. Hon arbetar med KBT-behandling, handleder psykologistudenter vid Stockholms universitet samt föreläser om psykisk hälsa i arbetslivet.

Fråga om pris och datum Fråga om pris och datum

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Agnes Mellstrand

Ring oss

031 38 37 000

Agnes höll en inspirerande och intressant föreläsning om psykologisk trygghet, som på ett väl genomfört sett bidrog till kunskap och medvetenhet kring ämnet för våra deltagare/medarbetare. Genom sitt sätt att prata, bemöta och ställa frågor till deltagarna bidrog hon till att dessa blev engagerade och interagerade på ett bra sätt under föreläsningen. Dessutom är Agnes väldigt sympatisk och trevlig att träffa och samarbeta med!

Jennifer Wiktander, HR-konsult

Linköpings kommun

Läs alla recensioner

Därför ska du boka Agnes Mellstrand

Agnes Mellstrand delar med sig av psykologiska modeller, perspektiv och förhållningssätt på ett pedagogiskt och varmt sätt. Hon ger dig kunskap som tryggar i mötet med människor som har det svårt.
Vad kan chefer och ledare göra för att förebygga psykisk ohälsa på arbetsplatsen? Kunskap om psykisk hälsa för att främja ett bättre arbetsklimat. Lär dig arbeta förebyggande. Vilka beteenden bidrar till trygghet och vilka bidrar till otrygghet?
Lär dig reflektera, skapa goda samtalsmiljöer och bli mer medveten om psykologiska processer. Få tillgång till enkla och konkreta verktyg.

Agnes Mellstrand har hjälpt människor som psykolog i över 15 år, både inom barn- och vuxenpsykiatrin och som organisationskonsult med fokus på att hjälpa olika team och organisationer att nå en hållbar och trygg arbetsmiljö. Ett tryggt och hållbart arbetsliv är bara möjligt med hjälp av ledare och chefer som vet hur de kan bidra till ett stärkande och stöttande arbetsklimat. Hon har även skrivit boken ”Psykiatri för icke-psykiatriker – om det hållbara bemötandet och de vanligaste psykiatriska tillstånden” där hon ger råd och tips till alla som i sin yrkesroll eller i sitt vardagsliv på något sätt möter människor med psykiskt lidande samt till dem som själva känner sig drabbade.

Läs hela profilen

Skicka en förfrågan utan förpliktelse på Agnes Mellstrand

Föreläsningar

Agnes Mellstrand föreläsning: Det hållbara bemötandet vid psykisk ohälsa

Få konkret kunskap om de vanligaste psykiatriska tillstånden och hur du ska bemöta dem, och bli tryggare i dig själv och i bemötandet. Föreläsningen grundar sig på Agnes bok och kurs ”Psykiatri för icke-psykiatriker – om det hållbara bemötandet och de vanligaste psykiatriska tillstånden”. Innehåll:

Ökad kunskap om psykisk ohälsa
Vad som är viktigt att tänka på vid bemötandet
Medkänsla och självmedkänsla - att ta hand om sig själv för att kunna ta hand om andra på ett hållbart sätt
Resiliens och ett hållbart bemötande, vad behöver du för att kunna ge ett gott bemötande på ett långsiktigt hållbart sätt?

Föreläsningen görs i den variant ni önskar och finns att boka som 1h-90 minuter till heldagsutbildningar (1-2 dagar). Föreläsningen kan skräddarsys efter era behov och de utmaningar ni möter på er arbetsplats.

Gör en förfrågan

Agnes Mellstrand föreläsning: Ett hållbart arbetsliv

Ett hållbart arbetsliv är föreläsningen där Agnes presenterar de viktigaste verktygen för stresshantering och hållbar prestation. Lär dig:

Energireglera
Se varningssignaler
Se skillnaden mellan negativ och positiv stress
Hur du navigerar i din "värderade riktning"

Redskapen Agnes ger dig är gedigna och praktiska och kommer från Agnes kliniska erfarenhet från företagshälsovården och arbete med stressrehabilitering individuellt, i grupp samt genom chefsutbildningar.

Gör en förfrågan

Agnes Mellstrand föreläsning: PSYKOLOGISK TRYGGHET för välmående individer, team och organisationer

En inspirerande föreläsning med Agnes Mellstrand och Åsa Lindell där ni får en genomgång av de viktigaste rönen kring psykologisk trygghet. Vi kommer även att ge er en guidning i vad vi som ledare och medarbetare kan göra för att främja den psykologiska tryggheten – vilka beteenden som bidrar och vilka som hindrar. Föreläsningen ger utrymme för att ställa frågor, egen reflektion samt dialog med andra deltagare. Något som också brukar uppskattas är när vi gör en unik survey för just ert team eller företag (valfritt).

Gör en förfrågan

Kundrecensioner

Jennifer Wiktander, HR-konsult Linköpings kommun

Agnes Mellstrand

Om psykisk hälsa, hållbart bemötande och psykologisk trygghet

I alla stadier av både livet och arbetslivet är det viktigt att känna till en del om mänskligt beteende och psykiskt välmående. Detta blir särskilt viktigt i yrken som arbetar med människor. Agnes Mellstrands föreläsningar vänder sig till både företag och organisationer som vill veta mer om psykisk hälsa, förebyggande arbete och bemötande.

Det finns en hel del tips i Agnes mycket populära och uppskattade bok ”Psykiatri för icke-psykiatriker” där även människor i vardagslivet kan få råd kring hur man bemöter till exempel närstående som sörjer eller som mår psykiskt dåligt. Agnes medverkar regelbundet som expert i podden ”Var god sörj” på Spotify om vikten av ett inkännande och fint bemötande när det gäller olika typer av sorg. Hon medverkar även regelbundet i podden ”Är jag sjuk?” där hon svarar på frågor kopplade till psykisk hälsa och ohälsa.

Agnes har också synts en del i TV-rutan i program i samarbete med UR som ”Superföräldrar”, om att vara förälder till barn med NPF-diagnoser och i teve-serien ”Dolt under ytan” där Agnes hjälper en flicka med depression. Agnes Mellstrand delar också regelbundet med sig av handfasta tips i media bland annat kring hur människor kan hantera stress i kristider, något som även återspeglas i hennes föreläsningar.