Gå till huvudinnehållet Gå till footer

Träning

Träning är nyckeln till både fysisk och mental hälsa. Genom att boka en träningsprofil eller expert på träning och hälsa kan din organisation lära sig hur fysisk aktivitet förbättrar prestation och välbefinnande. Våra talare, inklusive idrottsprofiler och experter, delar med sig av sin expertis och motivation för en aktiv livsstil. Se våra talare nedan!

Fråga om pris och datum

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Föreläsare om träning

  • Rune Larsson

    Rune Larsson

    Rune Larsson är äventyrare, extremsportare och ultradistanslöpare. Genom sina föreläsningar motiverar han dig att hitta rätt attityd, klara nya utmaningar och nå höga mål.
  • Johannes Cullberg

    Johannes Cullberg är hälsoinspiratören, författaren och folkbildaren som gör hälsa enkelt och inspirerande.
  • Christian Benedict_Athenas

    Christian Benedict

    Christian Benedict är författare, föreläsare och docent i neurovetenskap. Hans forskning fokuserar på hur sömnen påverkar i princip alla delar i våra liv.
  • Anders Södergren

    Anders Södergren

    Den tidigare längdskidåkaren Anders Södergren föreläser om hur han tog sig till absoluta toppen och hanterade motgångar längs vägen samt vikten av teamwork.
  • Kristina Paltén

    Äventyrare, världsrekordhållare, författare och inspiratör. Föreläser om vikten av att sätta mål, att våga tro att man kan lyckas.
  • Renata Chlumska

    Äventyrerskan Renata Chlumska omvandlar sina erfarenheter från sina äventyr till en motiverande och inspirerande föreläsning.
  • Karoline Pettersson

    Karoline Petterson vill sprida information om kost och hälsa på ett roligt, friskt och enkelt sätt. Hon är legitimerad dietist och personlig tränare som föreläser för både skolor och företag.
  • Monika Björn

    Entreprenör inom hälsa, yoga och träning.
  • Mikaela Laurén föreläsning - Hur du hittar din inre styrka - Proffsboxare

    Mikaela Laurén

    Världsmästare i boxning och f.d elitsimmare föreläser om motivation och inre styrka
  • Annika Sjöö föreläsning

    Annika Sjöö

    Starta igång kroppen och psyket tillsammans med hälsoinspiratören & dansaren Annika Sjöö. Få en riktig motivationsboost!
  • Klara Svensson

    Klara Svensson

    Klara Svensson är f.d proffsboxaren som numera föreläser om hur du kan arbeta mot dina mål - även när du är obekväm och allt känns tungt.
  • Magnus Samuelsson_Athenas_Föreläsare

    Magnus Samuelsson

    Magnus Samuelsson, tidigare Världens Starkaste Man, delar med sig av sina personliga erfarenheter och visar hur hälsa och mental styrka är grunden för att må bra på jobbet och i livet.
  • Fanny Ahlfors_Athenas_Föreläsare_Boka

    Fanny Ahlfors

    Fanny Ahlfors levererar föreläsningar som skapar rörelseglädje och motverkar digital stress - en hälsorevolution för ditt företag.
  • Daniel Berglind

    Utforska kopplingen mellan fysisk aktivitet och akademisk framgång med Daniel Berglind, som belyser det vitala sambandet mellan barns rörelse och deras skolprestationer.
  • Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström

    Gunnar Söderström, en av Sveriges mest framstående föreläsare, förvandlar arbetsplatser med fokus på glädje och gemensamt ansvar. Ta del av verktyg ssom kapar varaktig förbättring och välbefinnande.
  • Anders Södergren

    Jonas Björkman

    F.d tennisproffset Jonas Björkman är en framgångsrik entreprenör och talar bland annat om framgång, ledarskap, träning och motivation.
  • Tomas Deierborg föreläsning

    Tomas Deierborg

    Forskare inom neuroinflammation som föreläser om hur fysisk aktivitet påverkar vår hjärna och hälsa.
  • Fredrik Paulún

    Sveriges mest kända näringsfysiolog, entreprenör, hälsoexpert och en av landets mest meriterade föreläsare inom kost.
  • Stephan Wilson

    Stephan Wilson

    Stephan Wilson har programlett flera framgångsrika TV-program som Gomorron Sverige, Min Klassiker och för barn och ungdomar är han ett bekant ansikte från Lilla Sportspegeln, Lilla Aktuellt och Bol...
  • Erland Colliander

    Erland Colliander är läkare och medicine doktor inom träningsfysiologi. Som vd för hälsoföretaget Proformia hjälper han företag och organisationer att nå goda resultat med sina hälsosatsningar.
  • Heidi Andersson - Armbryterskan från Ensamheten

    Heidi Andersson

    Heidi Andersson är armbryterskan från den lilla byn Ensamheten med föreläsningar om motivation och målsättning.
  • Robert Kronberg, elitidrottare, häcklöpare, föreläsare

    Robert Kronberg

    Före detta häcklöpare i landslaget med OS- och VM-finaler, EM-brons som pratar friskvård, drivkraft, motivation och når du når dina mål med exempel från elitidrotten.
  • Torkel Klingberg

    Prisad forskare i neurovetenskap föreläser om hjärnan kopplat till inlärning, koncentrationsförmåga och minne
  • Jessica Norrbom föreläsning

    Jessica Norrbom

    Fysiolog och forskare med föreläsningar som reder ut vad som är myter och vad som är fakta kring hälsa och träning.
  • Martin Brunnberg

    Martin Brunnberg

    Martin Brunnberg är näringsfysiolog (filosofie magister, nutrition). Han har arbetat och utbildat andra inom näringslära i över 20 år och är medgrundare till Svenska Näringsakademin.
  • Anna Hallén

    Anna Hallén brinner för hälsans alla aspekter. Med sina böcker och föreläsningar har hon hjälpt tusentals människor att överkomma hinder och att optimera sitt mentala och fysiska välbefinnande.
  • Blossom Tainton föreläsning

    Blossom Tainton

    Hälsoprofilen Blossom Tainton får dig att tänka ett varv extra om hälsa och motiverar dig att ta hand om dig själv!
  • Brita Zackari - Programledare, influencer och manusförfattare

    Brita Zackari

    Influencer och TV-profil med humoristiska föreläsningar som går emot träningshetsen och prestationskraven.
  • Jenny Alversjö

    Jenny Alversjö känner större delen av Sverige igen som programledare i TV4. Nu föreläser hon om livet efter en stroke och varför man aldrig ska ge upp hoppet.
  • Kalle Zackari Wahlström föreläsning

    Kalle Zackari Wahlström

    Kalle Zackari Wahlström förmedlar glädjen med träning och dess positiva effekter på vår psykiska och fysiska hälsa.
  • Kristin Kaspersen

    Kristin Kaspersen

    Programledaren om att balansera arbetet med vardagen för att undvika negativ stress och uppnå ett inre lugn.
  • Maria Ahlsén föreläsning

    Maria Ahlsén

    Hitta rätt i tränings- och kostdjungeln med konkret fakta, låt forskningen tala för sig själv.
  • Lotta Schelin

    Möt Lotta Schelin, OS-silvermedaljören och Champions League-vinnaren, som delar med sig av sina insikter om framgång och prestation på högsta nivå.
  • Kenth Hultqvist föreläsning

    Kenth Hultqvist

    F.d Förbundskapten och coachen Kenth Hultqvist föreläser om jaget kontra laget och hjälper er utveckla en stark gemenskap!
  • Boka_Mattias_Reck_Athenas

    Mattias Reck

    Mattias Reck är mannen som får världseliten att prestera sitt yttersta. Som proffstränare inom landsvägscykling och nuförtiden Sveriges kanske hetaste skidtränare med en enorm kunskap om fysisk pre...
  • Ulrika Ahlqvist

    Ulrika Ahlqvist

    Ulrika Ahlqvist är pedagogen som tar hjärnforskning på allvar. Efter tio års samarbete med Sveriges vassaste hjärnforskare bjuder hon på energifyllda föreläsningar med humor och aha-upplevelser.
  • Stefan Holm

    Stefan Holm

    Höjdhoppare, författare, inspiratör och föreläsare inom ämnen som mental träning, träning, idrott, inspiration, prestation, motivation, attityder
  • Leila Söderholm

    Hon är ett levande exempel på att rörelse inte bara får oss att må bättre, men också kan rädda liv.
  • Jonas Colting föreläsning

    Jonas Colting

    Jonas Colting har etablerat sig som en av de kunnigaste, mest välrenommerade och intressanta föreläsarna i segmentet träning, hälsa och mänsklig potential.
  • Annelie Pompe

    Äventyrare, fridykare, bergsklättrare och inspiratör som föreläser om målsättning, mental träning och personligt ledarskap.
  • Shahrzad Kiavash föreläsning

    Shahrzad Kiavash

    Blodförgiftningen tog hennes underben. I dag är hon en protesbärande triatlet. Hör en gripande och livsbejakande föreläsning.
  • Martin Lidberg föreläsning

    Martin Lidberg

    Hälsocoachen och f.d. världsmästare i brottning föreläser inspirerande och motiverande om resultaten av hårt arbete.
  • profiler inom Stress

    Jan Tern

    A.k.a The Stress Exit Man. När andra pratar om balans säger Jan ”Balans är bra, men buffert är bättre” och lär dig hur de sex konkreta Stress Exit modulerna minskar din stress och ökar ditt välbefi...
  • Håkan Ericson föreläsning

    Håkan Ericson

    Ta del av en inspirerande föreläsning med fotbollstränaren Håkan Ericson om att sammansvetsa ett lag och leda 90-talister.
  • Joel Lundqvist

    Lär dig bygga framgångsrika team med ishockeylegenden Joel Lundqvist, där vinnande ledarskap och gemensamma mål står i centrum.
  • Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg

    Barbro Sundberg är internationell certifierad coach. Hon hjälper och stödjer människor att nå sina mål via skräddarsydda handlingsplaner.
  • Ann-Sofie Forsmark

    Ann-Sofie Forsmark är utbildad livsstils- och hälsocoach och har arbetat inom hälsobranschen i över 20 år. Hon är utbildad civilekonom samt har gått kurser inom både ledarskap och hälsopsykologi.
  • Mårten Nylén

    Mårten Nylén är expert på helhetsbaserad hälsa. Han inspirerar företag att främja mentalt och fysiskt välmående, samt motverka stress och utmattning.
  • Johan Norén

    Ta del av konkreta verktyg för att skapa en energifylld och hållbar arbetsmiljö med Johan Norén.
  • Jonathan Hedström

    Hockey-proffset som föreläser om hans egna erfarenhet av ätstörningar samtidigt som han spelade hockey på elitnivå.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Därför ska du boka en föreläsning om träning

Träning är en av de mest effektiva metoderna för att förbättra både fysisk och mental hälsa. Att röra på sig regelbundet stärker kroppen, minskar risken för sjukdomar och ökar energinivåerna. Dessutom har träning en positiv inverkan på den mentala hälsan genom att minska stress, förbättra koncentrationen och främja bättre sömn. Genom att boka en föreläsare som är träningsprofil eller expert på hälsa kan din organisation få insikter i hur träning och hälsa kan förbättras, både på individuell nivå och i grupp.

Att boka en träningsprofil, som tidigare elitidrottare eller hälsocoacher, innebär att ni får ta del av erfarenheter och kunskap från personer som vet vad som krävs för att nå framgång, både fysiskt och mentalt. Dessa profiler kan inspirera med sina egna resor, där de delar med sig av hur träning och motivation hjälpt dem att nå sina mål, och hur samma principer kan appliceras för att skapa en mer aktiv och hälsosam livsstil i vardagen.

För organisationer är träning ett kraftfullt verktyg för att främja medarbetarnas hälsa och trivsel. Genom att implementera träningsprogram och erbjuda föreläsningar med träningsprofiler kan företaget skapa en kultur där hälsa och välbefinnande står i fokus. Detta kan i sin tur leda till minskad sjukfrånvaro, ökad produktivitet och bättre arbetsmiljö. Föreläsare och profiler inom träning kan även hjälpa till att motivera medarbetare att börja röra på sig, oavsett deras tidigare erfarenhet av träning, och skapa långsiktiga vanor som bidrar till bättre hälsa.

Förutom fysisk aktivitet handlar många föreläsningar också om helhetshälsa. Våra talare betonar vikten av att kombinera träning med hälsosam kost, mental återhämtning och god sömn för att uppnå ett hållbart och välbalanserat liv. Träningsprofiler kan också erbjuda konkreta verktyg för hur individen kan sätta upp realistiska mål och skapa träningsrutiner som fungerar i vardagen.

Att boka en träningsprofil eller expert inom träning och hälsa ger din organisation inspiration och kunskap för att skapa en mer aktiv och hälsosam livsstil. Oavsett om det handlar om att inspirera medarbetare eller skapa en mer hälsoinriktad företagskultur, erbjuder våra profiler föreläsningar som motiverar och ger konkreta verktyg för långsiktig hälsa.

Kostnadsfri rådgivning för att hitta rätt talare

Skicka en förfrågan och få ett snabbt svar!

Behöver du hjälp?

Telefon: 031 38 37 000

E-Mail: kontakt@athenas.se